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UNHAS SAUDÁVEIS SEMPRE

1. Cuidado ao tirar as cutículas, elas são uma proteção natural. Além disso, empurrá-las com espátula pode ferir a base das unhas, deixando-as quebradiças. 

2. Toda semana, com hidratante de mãos, massageie as unhas. 

3. Prefira bases com substâncias de efeito endurecedor (com queratina, por exemplo). O formol também funciona. A concentração deve ser de até 5%, e evite o contato com a pele. 

4. Fique sem esmalte dois dias por semana. O uso prolongado deixa as unhas quebradiças. 

5. Use luvas nos serviços de casa, sobretudo se as unhas estiverem em contato com água, elas ficam mais frágeis quando molhadas, e podem quebrar mais. 

6. Uma boa alimentação é importante para ter unhas saudaveis e bonitas.